• k8凯发官网入口,凯发k8国际首页,AG凯发K8国际,k8凯发天生赢家一触即发人生

    欢迎光临东莞凯发k8国际首页公司官方网站！提供服务有：凯发k8国际首页 东莞蔬菜粮油配送 凯发k8国际首页公司 凯发k8国际首页中心 东莞送菜 送菜公司 农产品配送 农副产品
    当前位置：主页 > 资讯中心 > 食谱推荐

    万江牛肉配送中心 推荐 芹菜叶的吃法：教您变着花样吃芹菜叶

    发布时间：2017-06-26 发布者：k8凯发官网入口凯发k8国际首页中心 所属类别：食谱推荐

    芹菜叶的吃法：教您变着把戏吃芹菜叶

    时间:2015-03-17 11:12 来源:安康饮食网 作者:营养师 点击:次

    芹菜叶的吃法：教您变着把戏吃芹菜叶
    芹菜叶的吃法：教您变着把戏吃芹菜叶

        人们吃芹菜都是吃梗，觉得梗更爽脆好吃。事实上，芹菜的叶比梗更有营养。营养学家曾对芹菜的茎和叶停止过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超越了茎：其中胡萝卜素含量是茎的88倍，维生素b1是17倍，维生素c是13倍，钙超越茎2倍。那关于芹菜叶，该怎样烹饪才好吃？下面引见五种吃法，朋友们能够试试。  
     
        1、饺子  把芹菜叶洗净剁碎，与肉馅按1∶1的比例搅拌平均，放入少许食盐、姜末、五香粉等调料，这样做成的饺子滋味鲜香。 
     
        2、炒蛋  将芹菜叶洗净切碎，在碗中打入2-3个鸡蛋，参加切碎的芹菜叶拌一拌，然后倒入热油锅中翻炒，即成芹菜炒蛋。 
     
        3、凉拌  将芹菜叶洗净焯水，捞出后悄悄挤干水分，用刀切碎。将豆腐干切成5-6毫米的小丁，与芹菜叶一同放入盆内，放入适量的盐、酱油、香油、味精、白糖，拌匀即可。碧绿爽口。
     
        4、烙饼  芹菜叶洗净切末，用水焯一下。碗中打入2个鸡蛋，与芹菜末搅拌，再加适量面粉，调成糊状。在平底锅中倒少许油，煎熟即可。蛋饼有芹菜叶的幽香，软嫩可口。 
     
        做汤  将芹菜叶洗净，锅中倒入净水，放入海米、精盐，烧沸。加芹菜叶，并用水淀粉勾芡，打蛋花，再点少许香油即可。安康饮食网：www.foodwang.com

    k8凯发官网入口凯发k8国际首页公司公从号
    k8凯发官网入口凯发k8国际首页公司老板微信号
    k8凯发天生赢家一触即发人生Contact Us更多>>
    全国服务电话：
    400-0769-006

    东莞k8凯发官网入口凯发k8国际首页公司
    服务热线：134-804-11888
    联系人：苏k8凯发官网入口
    电子邮箱：815665333@qq.com
    QQ：815665333
    网址：www.chengzhiyon.com

    最新资讯
    相关资讯

    本站永久域名：www.chengzhiyon.com 实名：凯发k8国际首页 蔬菜、粮油、水果配送服务Tel:0769-22694565
    东莞凯发k8国际首页电话：134-804-11888 苏k8凯发官网入口 24小时售后服务热线：400-0769-006
    公司地址：东莞东城桑园二区十路19号 k8凯发官网入口凯发k8国际首页中心 东莞水果配送 粤ICP备76770152号-1
    凯发k8国际首页 | 凯发k8国际首页公司 | 凯发k8国际首页中心 | 农产品配送 | 饮食资讯 | 食品安全 | 网站地图 | 东莞蔬菜粮油配送
    学校凯发k8国际首页 | 幼儿园凯发k8国际首页 | 【BMAP】 | 【GMAP】


    工商网监
    k8凯发官网入口