k8凯发官网入口,凯发k8国际首页,AG凯发K8国际,k8凯发天生赢家一触即发人生

欢迎光临东莞凯发k8国际首页公司官方网站！提供服务有：凯发k8国际首页 东莞蔬菜粮油配送 凯发k8国际首页公司 凯发k8国际首页中心 东莞送菜 送菜公司 农产品配送 农副产品
当前位置：主页 > 资讯中心 > 食谱推荐

寮步绿色凯发k8国际首页中心 推荐 茄子的做法：这三法减少茄子吸油

发布时间：2017-06-02 发布者：k8凯发官网入口凯发k8国际首页中心 所属类别：食谱推荐

茄子的做法：这三法减少茄子吸油

时间:2016-11-17 15:15 来源:安康饮食网 作者:美食 点击:次

茄子的做法：这三法减少茄子吸油
茄子的做法：这三法减少茄子吸油

    人们在烹制中会发现茄子比拟吸油，现给大家引荐三种可减少茄子吸油的烹调办法：
 
    1、凉拌茄条  将较长、较粗的茄子一分为二横切、竖切开，放置锅中蒸10分钟，取出控干水分，留意不要把茄子的汁液全部挤去，以免损失其中更多的营养素。再切成、最好是手撕成条状，参加盐、醋、蒜泥、芝麻酱、香菜叶等凉拌平均即可食用，芝麻酱能够调制得略稠一点，利于锁住茄子中多余的水分。
 
    2、西红柿炒茄丁  将茄子切成像手指节样大小的丁状，蒜瓣拍烂备用；锅中放入2小汤匙食用油，放入茄丁、蒜蓉煸炒，同时参加少许醋；改为小火加盖焖2分钟，待茄子变软时加盐，再放入小块状的西红柿，翻炒几下，就能够装盘食用了。盛盘时要留意控去锅中的余油。
 
    3、地三鲜、红烧茄子  在制造这两种传统菜肴时，能够用先焯烫热加工，再快速油炒的方式，防止油炸，可减少茄子的吸油量。
 
    前两种烹调办法的温度都不会超越120℃，吸油量较少，其中的维生素等营养物质损失也相对较少。

k8凯发官网入口凯发k8国际首页公司公从号
k8凯发官网入口凯发k8国际首页公司老板微信号
k8凯发天生赢家一触即发人生Contact Us更多>>
全国服务电话：
400-0769-006

东莞k8凯发官网入口凯发k8国际首页公司
服务热线：134-804-11888
联系人：苏k8凯发官网入口
电子邮箱：815665333@qq.com
QQ：815665333
网址：www.chengzhiyon.com

最新资讯
相关资讯

本站永久域名：www.chengzhiyon.com 实名：凯发k8国际首页 蔬菜、粮油、水果配送服务Tel:0769-22694565
东莞凯发k8国际首页电话：134-804-11888 苏k8凯发官网入口 24小时售后服务热线：400-0769-006
公司地址：东莞东城桑园二区十路19号 k8凯发官网入口凯发k8国际首页中心 东莞水果配送 粤ICP备76770152号-1
凯发k8国际首页 | 凯发k8国际首页公司 | 凯发k8国际首页中心 | 农产品配送 | 饮食资讯 | 食品安全 | 网站地图 | 东莞蔬菜粮油配送
学校凯发k8国际首页 | 幼儿园凯发k8国际首页 | 【BMAP】 | 【GMAP】


工商网监
k8凯发官网入口