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东莞饭堂送菜引荐秋燥咳嗽试试百合莲子粥

秋燥咳嗽试试百合莲子粥处暑刚过，岁的李阿姨就因为咳嗽有痰来医院检查，考虑到李阿姨平时还有失眠的毛病，医生为李阿姨推荐了一款百合莲子粥。具体做法如下：取百合莲子配伍等量的粳米泡开，一同放入锅内，加水适量 ...

动物肝脏是补铁能手预防缺铁性贫血体力不足、疲乏无力、免疫力低下、头晕、面色苍白、畏寒怕冷等，都是贫血的症状。导致贫血的首要原因是铁缺乏。在日常饮食中保证铁的摄入量充足，有利于预防缺铁性贫血。适量吃一些 ...

深秋风寒感冒试试山楂银花水深秋天气较为寒凉，容易感冒。秋季感冒多为风寒型，患者起初会出现头痛、怕冷、无汗、打喷嚏、鼻塞、流清涕、精神不振等症状。中医师介绍说，风寒感冒早期可以试试山楂银花水，效果很不错 ...

看《那年花开月正圆》知阿胶适合哪些人在近日热播剧《那年花开月正圆》中，主角生病后都用阿胶粥调补,这是否合理呢？服用阿胶又有哪些注意事项？据中医师说，阿胶味甘、性平，有补血滋阴、润燥、止血之功,用于血虚 ...

经期烦躁喝薄荷玫瑰茶作为女人，如果仅仅知道玫瑰花代表爱情，那就对玫瑰太不了解了，因为它的药用价值也很大，是药食同源的食物。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀、调经止痛。 ...

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