k8凯发官网入口,凯发k8国际首页,AG凯发K8国际,k8凯发天生赢家一触即发人生

    欢迎光临东莞凯发k8国际首页公司官方网站！提供服务有：凯发k8国际首页 东莞蔬菜粮油配送 凯发k8国际首页公司 凯发k8国际首页中心 东莞送菜 送菜公司 农产品配送 农副产品
    当前位置：主页 > 资讯中心 > 健康饮食

    东坑送菜服务公司推荐 要当心这6大“隐形盐”食物

    发布时间：2017-03-26 发布者：k8凯发官网入口凯发k8国际首页中心 所属类别：健康饮食
    要留神这6大“隐形盐”食物
    要留神这6大“隐形盐”食物

        临床证明，过多摄入食盐，会增加罹患高血压和胃病等疾病的发病率。《中国居民膳食指南》倡导每人每日食盐摄入量应少于6克（1克盐=400毫克钠）。以下6大食品含有较多的隐形盐分，大家在摄入它们时应多加留意。
     
        1、调味品  豆瓣酱、辣椒酱、酱油、椒盐、虾酱、鱼露、腐乳、味精、鸡精等调味品都含有高盐分，在烹饪中应留意量的控制。
     
        2、点心食品  含盐饼干、薄饼、膨化食品等零食的钠含量不容忽视，某些饼干每100克含钠高达670毫克，这意味着吃掉一包饼干（100克），盐摄入量大约曾经满足一天需要量的1/3。
     
        3、肉制品  牛肉干、猪肉脯、肉松、腊肉、腊鱼、火腿、午餐肉、腊肠、火腿肠、鱿鱼丝等烟熏、泡制、加工的肉制品，均是盐分极高的食品。
     
        4、腌制蔬菜  榨菜、大头菜、梅干菜、萝卜干、泡菜、橄榄、话梅、酸笋、酸菜等腌制蔬菜所含的盐分更高，如不留意控制，会多增加一分患病几率。
     
        5、早餐麦片  调查发现，市面上14个种类的早餐麦片有一半到达英国高盐规范。倡议购置时一定要看食品营养成分表，有些品牌钠含量较高，差距达10倍以上。
     
        6、凉面  市面上不少凉面，简直都添加小苏打来增加弹性。小苏打含有很多钠，加上芝麻酱自身含钠也很高，招致每吃一碗凉面，所摄入钠的含量就相当于1天钠摄取量的一半。

    k8凯发官网入口凯发k8国际首页公司公从号
    k8凯发官网入口凯发k8国际首页公司老板微信号
    k8凯发天生赢家一触即发人生Contact Us更多>>
    全国服务电话：
    400-0769-006

    东莞k8凯发官网入口凯发k8国际首页公司
    服务热线：134-804-11888
    联系人：苏k8凯发官网入口
    电子邮箱：815665333@qq.com
    QQ：815665333
    网址：www.chengzhiyon.com

    最新资讯
    相关资讯

    本站永久域名：www.chengzhiyon.com 实名：凯发k8国际首页 蔬菜、粮油、水果配送服务Tel:0769-22694565
    东莞凯发k8国际首页电话：134-804-11888 苏k8凯发官网入口 24小时售后服务热线：400-0769-006
    公司地址：东莞东城桑园二区十路19号 k8凯发官网入口凯发k8国际首页中心 东莞水果配送 粤ICP备76770152号-1
    凯发k8国际首页 | 凯发k8国际首页公司 | 凯发k8国际首页中心 | 农产品配送 | 饮食资讯 | 食品安全 | 网站地图 | 东莞蔬菜粮油配送
    学校凯发k8国际首页 | 幼儿园凯发k8国际首页 | 【BMAP】 | 【GMAP】


    工商网监
    k8凯发官网入口