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健脾益气靓汤扁豆煲鸡脚汤时间来源健康饮食网作者中医师点击次材料：扁豆克、鸡脚只、猪瘦肉克、生姜片。烹制：各物洗净。扁豆浸软；把鸡脚去皮、甲，切对半，用刀背敲裂。一起与猪瘦肉、姜放入瓦煲内，加入清水毫升 ...
不同芽菜在营养上具有不同特点时间来源健康饮食网作者营养师点击次不同芽菜在营养上具有不同特点芽菜究竟好在哪？国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨说，芽菜生长周期较短，一般来说，不用施肥和打药就能保证质量 ...
助阳醒脾靓汤荞菜豆腐滚猪红时间来源健康饮食网作者中医师点击次材料：荞菜克，猪红、豆腐各块，生姜丝适量。烹制：把荞菜留荞头部分，其余切去，洗净；猪红、豆腐分别漂洗净，切块，豆腐稍煎。在镬中加清水毫升（约 ...
外出吃饭餐桌上的奶白浓汤应慎喝时间来源健康饮食网作者家庭医生点击次在餐馆就餐，无论是鸡汤、老鸭汤，还是鱼汤、菌汤等，都有着诱人的奶白色，这样的奶白浓汤自己在家却很难做出来。这究竟是厨艺的问题还是餐厅的 ...
枸杞的食用方法：枸杞的三种滋补吃法时间来源健康饮食网作者营养师点击次枸杞的食用方法：枸杞的三种滋补吃法枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、遗精等病症。、枸杞煲粥枸 ...
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