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高埗送菜服务公司引荐防治贫血从饮食补铁开端

防治贫血从饮食补铁开始贫血的种类很多，除了一些疾病因素造成的贫血外，缺铁性贫血是最常见的一类，也是全世界发病率最高的营养缺乏性疾病之一。最近的一次中国居民营养与健康现状调查显示，我国居民贫血患病率平均 ...

喝猪血豆腐汤防骨质疏松猪血富含铁、优质蛋白质，有解毒清肠、补血美容、排毒养颜的功效，豆腐含钙、大豆异黄酮，有降低胆固醇、预防骨质疏松的功效。猪肉豆腐汤特别适合骨质疏松、肺功能低下和大便不畅的人食用。食 ...

过午不食到底是养生还是害生过午不食，是指在中午后至次日黎明这个时间段内不再进食。很多人认为，过午不食能够减肥或者养生。但是，近日有新闻报道，杭州岁的小伙子为了养生，过午不食长达五年，结果胃黏膜广泛充血 ...

注意！苏打饼干喜欢藏油纳盐苏打饼干含有碳酸氢钠，对中和胃酸有一定的作用，能够缓解烧心。但是能够中和胃酸就是健康饼干了吗？事实上，苏打饼干不仅含油多，而且含钠盐也多，并非健康饼干。、油脂多。酥脆的苏打饼 ...

每周坚持吃杏仁核桃结肠癌存活率提高近日，英国《每日邮报》刊登一项最新研究指出，每周坚持吃杏仁、核桃等坚果，可降低结肠癌死亡风险。该研究于美国临床肿瘤学会会议开幕前发布。美国哈佛大学医学院癌症专科附属医 ...

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