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    发布时间：2017-01-15 发布者：k8凯发官网入口凯发k8国际首页中心 所属类别：健康饮食
    女性生理期要少食金针菇
    女性生理期要少食金针菇

        金针菇是人们喜欢的蔬菜之一，营养价值也比拟高。但金针菇是偏寒性的菌类，女性例假期间身体原本就虚弱，假如过多食用寒性物质会惹起身体不适。若女性在例假期间食用金针菇，需留意一次不要吃太多，吃多了可能会招致泻肚。
     
        另外，寒性体质的女性最好不要食用，不然有可能会招致白带增加等病症。值得留意的还有，螃蟹、田螺、巧克力、汽水等食物，在月经期间也应当忌吃。

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