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黄江送菜服务公司引荐营养师提示：板栗好吃但不宜吃太多

营养师提醒：板栗好吃但不宜吃太多秋天以后，很多人都爱吃板栗，据营养师介绍，板栗属于碳水化水物含量较高的干果，含有核黄素，能提供人体较多热能，有益气健脾，厚补胃肠的作用。据了解，栗子营养丰富，维生素含量 ...

各种豆的食疗作用：黄豆缓解胃积热豇豆养颜调身俗话说：每天吃豆三钱，何须服药连年，意思是说，如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。而且，豆类食品还是冬天补脾益胃的最佳 ...

脾胃虚寒吃什么好？试试这款白胡椒煲猪肚做法：猪肚个，白胡椒克。猪肚洗净，白胡椒略打碎放入猪肚中留少许水分，然后用线将口扎紧，放入锅中加水适量，文火煲熟调味后服食。主治：温中散寒，醒脾开胃。适用于脾胃虚 ...

喝℃以上热饮或可引起食道癌日前，世界卫生组织（）下属的国际癌症研究机构发布了最新报告：饮用℃以上的热饮，可能增加罹患食道癌的风险。这项最新的评估报告发表在日出版的《柳叶刀肿瘤学》杂志上。报告指出，在中 ...

研究表明吃太多甜食容易导致健忘德国一项新研究发现，吃太多甜食容易导致健忘，而保持较低血糖水平有益大脑健康。德国柏林查理特大学附属医院的阿格尼斯弗里奥博士及其同事对平均年龄为岁的名没有患糖尿病或前期糖尿 ...

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